Month: February 2024

Singapura Maju Malaysia Mundur ? Semalam gua ader tengok satu video tular “pelawak berdiri” perempuan yang membandingkan Singapura dan Malaysia. Penuh hinaan darinya terhadap Malaysia. Gua simple je. Kenapa “beliau”…

Piramid makanan 2024 atau piramid pemakanan kerap dikemas kini oleh organisasi kesihatan dan pakar pemakanan untuk mencerminkan penyelidikan terkini tentang pemakanan dan kesihatan. Walau bagaimanapun, saya boleh memberikan idea umum…

Punca perut buncit ? Perut periuk atau perut besar ini memang tak best. Tapi kena tahu macam macam perkara. Buncit boleh disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk: Pemakanan tidak sihat: Pengambilan…

Makanan Haram Untuk Lelaki ? 10 MAKANAN YANG PERLU DIJAUHI OLEH LELAKI ? 1. Gula Tebu - Gula Tebu yang terdapat dalam minuman dan makanan akan menurunkan penghasilan hormon testosteron…

Diet Makan sekali sehari, juga dikenali sebagai diet satu kali sehari atau OMAD (One Meal A Day), telah menjadi popular dalam kalangan sesetengah individu yang mencari cara alternatif untuk menguruskan…

BMI yang bagus ? Indeks Jisim Badan (BMI) adalah penunjuk yang digunakan untuk mengukur bahagian berat badan seseorang dengan ketinggian mereka. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa BMI bukanlah ukuran yang…

Ubi Manis Untuk Diet ? juga dikenal sebagai ubi jalar, merupakan pilihan yang bagus untuk dimasukkan ke dalam diet. Ubi manis rendah kalori, mengandung serat yang tinggi, serta memiliki indeks…

Cara Lebatkan Kening ? Untuk menebalkan atau meluruskan dahi, anda boleh mencuba kaedah berikut: Pengalaman: Kekalkan pemakanan sihat yang kaya dengan nutrien terutamanya vitamin A, C dan E yang baik…

"Maksud cut sugar" bermaksud untuk mengurangkan atau menghapuskan pengambilan gula dalam pemakanan harian. Ini mungkin dilakukan atas pelbagai sebab, termasuk untuk menjaga kesihatan seperti mengawal berat badan, mengurangkan risiko penyakit…

CASH FLOW PROBLEM? BUAT 4 LANGKAH INI. Cash flow memang masalah “normal” bagi usahawan. Pernah dengar semakin besar periuk, semakin besar kerak? Cash flow pun samalah, bisnes semakin besar, cash…

Makanan Diet Sihat ? Diet yang sihat boleh merangkumi pelbagai jenis makanan yang membekalkan nutrien penting kepada badan tanpa memberikan terlalu banyak kalori. Berikut adalah beberapa contoh makanan diet yang…

Stevia bagus tak ? Salam, Tetiba saya di hujani pelbagai soalan tentang stevia...semata-mata kerana satu artikel oleh seorang doktor lain.. Bagi saya jika ingin menulis artikel tentang bahaya sesuatu bahan…